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ともにょの うなぎロール

大相撲、カメラ、音楽、旅、暮らしなど。奇数月は 相撲ネタ多め。

    Fe対策〜たまに来る偏頭痛 不調と対策 〜ともにょ編

    こんにちは。ともにょです。 タイトルのとおり、たまに不調な日があります。不調の程度をイラストにしてみました。怖い〜。

    人生初のバリウムと思っていたら、未遂に終わりました。

    こんにちは、ともにょです。毎日毎日暑いですねぇ。クーラー稼働しっぱなしです。 先日ともにょは 市の胃がん検診(集団検診)を受けることになりました。照りつける日差しの中、さっそうと自転車を走らせ 検診会場へ。しかし ある理由で検査を受けられなか…

    パンパンの足の画像で失礼します。抜歯でもらった お薬のこと。

    こんにちは、ともにょです。みなさん夏を満喫していますか?暑すぎてたまらんですね。ともにょは月の初めに親知らずを抜いたあと、こんな感じでした。 薬の飲み合わせが悪かったのか、体質に合わない薬だったのか。足がパンパンにむくんでしまいました。指も…

    ピンクリボンフェアから始まった、乳腺外来での定期検診。

    こんにちは、ともにょです。 もう2年前のことになりますが、ともにょは ピンクリボンフェアに行きました。音楽イベントのチラシに挟まっていた、ワンコイン乳がん検診のチラシがきっかけです!

    さようなら、私の立派な親知らず。

    こんにちは、ともにょです。 春から通っている歯医者で、昨日 親知らずを抜きました。(画像はぱくたそさんより)

    だ液検査の結果。フッ素、デンタルフロスを上手に取り入れよう。

    5月末に歯医者へ行きました。歯医者関連記事ももう3回目ですね。 ~歯医者に行くようになったキッカケ~ ~だ液検査を受けた記事~ 5月には 結果が出ていました。ちょっと恥ずかしいけど、載せます。

    潮干狩りで採ったアサリで貝づくしメニュー

    こんにちは、ともにょです。 連休はお天気が悪かったり良かったりでしたね。皆さんお出かけしましたか? ともにょは 4月の下旬にこんなことを書いていました。 この記事で力説したとおり、今年のゴールデンウィークも、ともにょは潮干狩りをしました。4年連…

    てんさい糖 【おなかにうれしい砂糖です】

    おはようございます。ともにょです。今日は砂糖について書きます。 我が家では 砂糖はあまり使いませんが、スーパーで購入するときは 甜菜糖(てんさい糖)を買うようにしています。ご存知の方も多いですよね。 以前 母が病気になったとき、健康的な食べ物や…

    歯科医院で【だ液検査】を受けました。結果待ちです。

    先日、歯茎の痛みで歯科医院にて食いしばりを指摘されたともにょです。

    いままで歯磨きの仕方を知らなかった。そして歯ぎしりで自分の歯を削っていた。

    歯茎に違和感 1週間くらい前から、なんとなーく歯茎に違和感が出てきました。下の歯と歯の間にものが詰まり、フロスで綺麗にしたところ、詰まっていたものも取れスッキリした途端、その隣の歯が痛くなりました。歯が痛いのか、歯茎が痛いのか分からなかった…

    食卓に並ぶのは、だいたいいつもおんなじレギュラーメンバー

    最近 毎日夕食に同じようなものを食べています。今日、食べながら、おいしいなぁって自分で思ってしまいました。何度もおいしいおいしい言って食べました。 我が家のレギュラー陣を紹介します。 ・野菜炒め キャベツ、たまねぎ、にんじん、牛肉こまぎれ、も…

    結腸憩室炎の検査で、下部消化管内視鏡検査を受けてきました

    秋に結腸憩室炎になってしまったともにょです。こんにちは。 (画像はぱくたそさんより) 今回その予後の検査で、下部消化管内視鏡検査を受けてきましたので、レポートします。 お食事中の方はお控えください。

    結腸憩室炎になってしまったら。

    こんにちは、ともにょです。 ちょっと体の話です。 9月末 急な腹痛で、あまりの痛さに病院に行ったら「上行結腸憩室炎」という病気になってしまってました。なにかの拍子に腸の外側にポコっとくぼみ(別室というか休憩室みたいなスペース?)が発生し、そこ…

    突発性難聴を経験して。

    突発性難聴 ある日突然、朝起きたら片方の耳が聞こえにくくなっていました。耳がふさがったような感じです。耳鼻科にこまめに通院してようやく通常の聴力に戻りました。ほっといたら聞こえづらいままになっていたかもしれないです。 耳を患ったことで普段ど…

    漢方薬の副作用

    ウンケイトウの量を増やしてから食欲が一気に減ったから、トウキシャクヤクサンに変えてもらったらすぐにいつもの食欲に元に戻った。漢方薬にも副作用があるんですね。それも体質によるでしょうけども。なんかすごいと思いました。

    休日に浮羽へドライブ旅行

    仕事のことで悶々としてたのを思い切って ふっきったら 急に気分が楽になりました。 私を気使って気晴らしに連れて行ってくれた 浮羽の旅。他にも、普段はあまり優しさを見せない先輩が、休日に会うと優しかったりして。嬉しかったです。とても和みました。

    月経前症候群のこと

    こんにちは、ともにょです。 最近インターネットなどでもよくPMSについての記事を見かけるようになりました。月経前症候群で悩んでいる女性、本当に多いですね。 私のPMSの場合、イライラというよりも、 ・何もかも面白くない ・喜怒哀楽の「怒哀」が強くな…

    低気圧と頭痛とか

    やっぱり雨雲きた。 頭痛もやっぱり低気圧が関係するんですねえ。