夕飯の献立に悩んだら･･･「一週間の献立」に頼る

毎日、献立を考えるのって大変。

昔、母も同じことを言ってたなー。

ともにょは 最近　献立に迷ったら、楽天レシピの「一週間の献立」を参考にしています。

その流れがこちら

夕飯を食べる。

「ごちそうさまでした～」

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食器洗い・お茶碗片付け

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「さ、明日のおかずは････」

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タブレットで 楽天レシピの　一週間の献立（お気に入りに登録済！）を開く

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曜日を選択して、その中から献立を決める。

なるべく冷蔵庫にあるもので作れるメニューを選びますが、無ければ 必要な材料だけ携帯にメモっておいて、仕事帰りに食材を買い足してます。

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レシピを見ながら下ごしらえする。

副菜まで提案してくれているので、とても助かります。

副菜を多めに作っておけば、他の日にも使うことができます。

献立を選ぶときのマイルール

献立を選ぶときのマイルールがあります。

それは、平日は お弁当を作るので、翌日お弁当に入れられるようなものを選ぶ　というもの。

たとえば平日の水曜や木曜の献立に「パスタを使って」という日があったら、金曜日に回して他の曜日の献立を利用します。

そして金曜は心置きなくパスタを作ります。土曜はお弁当が要らないからです。

金曜と土曜の夜は、お好み焼きとかパスタとかうどんとかそういったものでOKで、おかず選びは日曜の夕飯からスタートします。

もちろん、これ食べたいと思った日はそれを食べます。「秋刀魚 食べたい！」とか急に思う日ありますもんね。スーパーで「これ安い！買っとこう！」みたいなのもありますし（＾＾）

献立に迷ったら ぜひ活用してみてください～。

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