いままで歯磨きの仕方を知らなかった。そして歯ぎしりで自分の歯を削っていた。

歯茎に違和感 1週間くらい前から、なんとなーく歯茎に違和感が出てきました。下の歯と歯の間にものが詰まり、フロスで綺麗にしたところ、詰まっていたものも取れスッキリした途端、その隣の歯が痛くなりました。歯が痛いのか、歯茎が痛いのか分からなかったですが、歯茎のような気がします。 実は数年前にかかりつけの歯…